Konzelmanns Wafelmix (180 gram)

Met de Konzelmanns wafel mix van Konzelmann's Original bak je in een hand omdraai heerlijke wafels die geschikt zijn in het koolhydraatarm en low carb dieet.

Vernieuwde receptuur! Met 1 pak mix kan je ongeveer 10-12 wafels bakken. Je kunt ze eventueel invriezen.

Inhoud

• zak met 180 bakmix
• bakmix voor pannenkoeken, gezoet met zoetstof (erythritol)
• Levert per 100 gram (bereid gewicht) 5 gram netto** koolhydraten

Voedingswaarde per 100 gram (bereid gewicht)

Energie (kJ) 257

Energie (kcal) 1063

Vetten (g) 21

- waarvan verzadigd (g) 11

Koolhydraten (g) 21

- waarvan suikers (g) 4,7

- waarvan polyolen** (g) 16

vezels (g) 5,6

Eiwitten (g) 9,2

Zout (g) 0,3

** Polyolen tellen niet mee in het koolhydraatarm of low carb dieet omdat deze nauwelijks door het lichaam worden opgenomen. Het aantal netto koolhydraten van dit product is dan ook als volgt te berekenen: totaal aantal koolhydraten (21 gram) minus polyolen (16 gram) = 5 gram netto koolhydraten per 100 gram (bereid) product.

Bereidingswijze:

Zelf toevoegen: 3 eieren, 140 ml melk en 70 gram vloeibare boter

Meng de eieren, melk en de boter tot 1 geheel. Voeg geleidelijk het bakmengsel toe en meng goed. Laat het deeg minimaal 10 minuten rusten. Vet het wafelijzer indien nodig in, giet het beslag in porties in het midden van het voorverwarmde wafelijzer en bak goudbruin Let op: volg de instructies en aanbevelingen van de fabrikant van het apparaat.

Ingrediënten:

Zoetstoffen: erythritol, kokosmeel, AMANDELmeel, psylliumschillen, rijsmiddelen (dinatriumdifosfaat, natriumwaterstofcarbonaat), natuurlijk aroma.

Kan sporen bevatten van noten, pinda's en gluten.