Konzelmann's Cakemix Choco (155 gram)
Konzelmann's Cakemix Choco is een praktische bakmix voor het maken van een heerlijke chocoladecake. Eenvoudig te bereiden met eieren en magere kwark! De cake bevat slechts 5 gram netto koolhydraten per 100 gram gebakken cake en is ideaal voor een koolhydraatarm dieet.
Inhoud
- 155 gram bakmix voor cake, voldoende voor het zelf bakken van een cake van ongeveer 560 gram.
- Cakemix voor chocolade cake, gezoet met erythritol
- Levert per 100 gram 5 gram netto koolhydraten**
Voedingswaarde per 100 gram (bereid gewicht)
Energie (kJ) 959
Energie (kcal) 232
Vetten (g) 18
- waarvan verzadigd (g) 4,2
Koolhydraten (g) 19
- waarvan suikers (g) 4,5
- waarvan polyolen (g) 14,0 **
vezels (g) 6
Eiwitten (g) 9,4
Zout (g) 0,3
** Polyolen tellen niet mee in het koolhydraatarm of low carb dieet omdat deze nauwelijks door het lichaam worden opgenomen. Het aantal netto koolhydraten van dit product is dan ook als volgt te berekenen: totaal aantal koolhydraten (21 gram) minus polyolen (16 gram) = 5 gram netto koolhydraten per 100 gram (bereid) product.
Bereidingswijze:
Zelf toevoegen: 200 g volle yoghurt, 3 eieren (M), 40 g olie (kokos of zonnebloem)
Meng alle vloeibare ingrediënten. Voeg geleidelijk de bakmix toe en meng het tot 1 geheel. Giet het deeg in een kleine siliconen of geoliede bakvorm (20 cm) en bak op 180 graden (boven- en onderwarmte, middenrek) gedurende ca. 40 minuten. Laat afkoelen en serveer.
Ingrediënten:
Zoetstoffen: erythritol, kokosmeel, AMANDELmeel, sterk ontoliede cacaopoeder, psylliumschillen, rijsmiddelen (dinatriumdifosfaat, natriumbicarbonaat), natuurlijke smaakstoffen
Kan sporen van noten, pinda's en gluten bevatten.